Stärken sind ab dem 21. Lebensjahr weitestgehend stabil.

Immer wieder erlebe ich es, dass meine Coachees – gerade wenn sie in einer beruflichen Umbruchphase sind – zu Beginn des Coachings:

• mit ihren Stärken nicht zufrieden sind

• sich schwer tun sich mit ihnen zu identifizieren und

• gerne andere Stärken hätten.

Habe ich vor zwei Jahren als ich zum ersten Mal mit dem Hashtag#Staerkenradar in Berührung gekommen bin, selbst mit meinem Stärkenergebnis gehadert? Ja klar! Aber ich habe gelernt jede einzelne Stärke wertzuschätzen, indem ich mich intensiv mit jeder einzelnen auseinandergesetzt habe.

Hätte ich auch gerne andere Stärken wie „Kreativität“ und „Leichtigkeit“ unter meinen TOP 8? Natürlich! Aber ich bin wie ich bin – und das ist gut so. Das Gute ist, ich habe Menschen in meinem Umfeld, die genau diese Stärken haben und wann immer ich "kreativen Input" oder eine Portion „Gute Laune“ brauche, umgebe ich mich mit Ihnen.

Es ist ein Prozess seine eigenen Stärken lieben zu lernen:

Es beginnt damit deine eigenen Stärken zu verstehen:

 o  Was kann ich gut mit dieser Stärke?

 o  Welche Bedürfnisse habe ich mit dieser Stärke?

 o  Welche Rolle kann ich gut (innerhalb eines Teams) einnehmen

Es geht weiter damit, deine Stärken zu verinnerlichen, indem du dich (tagtäglich) beobachtest und reflektierst:

 o  Wann haben sich Tätigkeiten leicht angefühlt? Wann war ich im Flow?

 o  Wann fühlte sich etwas mühsam an und entsprach nicht meiner Stärke?

Und schließlich lernst du, deine Stärken zu akzeptieren und dazu zu stehen, sie

auszustrahlen.

Selbstakzeptanz ist in diesem Falle "Key". Akzeptiere dich und deine Stärken. Lerne sie zu lieben und schaffe dir ein berufliches und privates Umfeld, wo du sie ausleben kannst.

Lass dich nicht verbiegen und schon gar nicht von dir selbst. Deine Stärken kannst du nicht ändern – nur deine Haltung zu Ihnen.